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Rivotril (clonazépam) - comment l'arrêter - méthode de sevrage Ashton, avec substitution

Par Neptune 
le 16/04/2014

 

Sevrage du Rivotril par la méthode Ashton



Source: Méthode du Pr Ashton, actualisée par Neptune

Important : avant de vous lancer dans le sevrage, lisez bien tous les chapitres ci-contre. Vous avez peut-être trouvé cet article par un moteur de recherche, et êtes inquiet(e) à propos de ce médicament. Vous n'avez pas tort, mais devez bien vous préparer.

Nous vous souhaitons de réussir : d'autres l'ont fait, non sans efforts, mais sont maintenant définitivement débarrassé(e)s de leur dépendance au Rivotril.

Notez que le Rivotril n'est plus autorisé en France dans l'indication d'anxiolytique, depuis quelques années. Ce n'est pas une raison pour un arrêt brutal, qui sera d'autant plus dangereux que le produit aura été pris longtemps.

Nous sommes à votre disposition en cas de doutes ou de questions : inscrivez-vous pour bénéficier d'une aide personnalisée (*).

(*) Cette aide ne se substitue pas à celle, indispensable, d'un médecin ou psychiatre qualifié dans le sevrage aux benzodiazépines..

L'équipe Neptune.

Sommaire



Programme 5a. Sevrage d'une dose de 1,5 mg de clonazépam (Rivotril) en gouttes (15 gouttes) sans substitution


Pour une dose de départ plus importante (p. ex: 3 mg), voir plus bas.

La "dose au départ" représente la "dose de confort", celle avec laquelle vous vous sentez bien, et que vous prenez régulièrement.
Si votre habitude concernant le Rivotril est une prise irrégulière, adoptez d'abord une régularité (prise quotidienne), avec une quantité qui stabilise votre état, c'est-à-dire avec laquelle vous vous sentez bien, ni trop calme, ni trop tendu(e), un sommeil à peu près normal.

Dans tous les cas, commencez par un palier d'une à deux semaines avec cette "dose de confort".
Ceci vous permettra de bien maîtriser ensuite les effets de la substitution puis de la diminution.

MatinMidiSoir/Nuit
Dose de départ
(1,5 mg)
5 gouttes
(0,5 mg)
5 gouttes
(0,5 mg)
5 gouttes
(0,5 mg)
1- 2 semaines
5 gouttes 4 gouttes 5 gouttes
1- 2 semaines
5 gouttes 3 gouttes 5 gouttes
1- 2 semaines
5 gouttes 2 gouttes 5 gouttes
1- 2 semaines
5 gouttes 1 goutte5 gouttes
1- 2 semaines
5 gouttesarrêter5 gouttes
1- 2 semaines4 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines3 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines2 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines1 goutte
5 gouttes
1- 2 semainesarrêter
5 gouttes
1- 2 semaines
4 gouttes
1- 2 semaines
3 gouttes
1- 2 semaines
2 gouttes
1- 2 semaines
1 goutte
1- 2 semaines
arrêter
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Programme 5. Sevrage d'une dose de 1,5 mg de clonazépam (Rivotril) avec une substitution au diazépam (Valium)

(0,5mg de clonazépam est approximativement équivalent à 10 mg de diazépam)

Ce programme est adapté aux personnes ne disposant pas du conditionnement en gouttes, et provient directement de la méthode Ashton utilisé dans les pays anglo-saxons. Préférer le sevrage en gouttes sans substitution (programme précédent) si vous résidez en France ou dans tout pays disposant de ce conditionnement.

Pour une dose de départ plus importante (p. ex: 3 mg), voir plus bas.

La "dose au départ" représente la "dose de confort", celle avec laquelle vous vous sentez bien, et que vous prenez régulièrement.
Si votre habitude concernant le Rivotril est une prise irrégulière, adoptez d'abord une régularité (prise quotidienne), avec une quantité qui stabilise votre état, c'est-à-dire avec laquelle vous vous sentez bien, ni trop calme, ni trop tendu(e), un sommeil à peu près normal.

Dans tous les cas, commencez par un palier d'une à deux semaines avec cette "dose de confort".
Ceci vous permettra de bien maîtriser ensuite les effets de la substitution puis de la diminution.

Matin
Midi
Soir/Nuit
Dose de diazépam
équivalente

Dose au débutclonazépam 0,5mgclonazépam 0,5mgclonazépam 0,5mg30mg
Étape 1
(1 semaine)
clonazépam 0,5mgclonazépam 0,5mgclonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
30mg
Étape 2
(1 semaine)
clonazépam 0,5mgclonazépam 0,5mgCessez clonazépam
diazépam 10mg
30mg
Étape 3
(1 semaine)
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
clonazépam 0,5mgdiazépam 10mg30mg
Étape 4
(1 semaine)
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
diazépam 10mg30mg
Étape 5
(1 semaine)
Cessez clonazépam
diazépam 10mg
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
diazépam 10mg30mg
Étape 6
(1-2 semaines)
diazépam 10mgCessez clonazépam
diazépam 8mg
diazépam 10mg28mg
Étape 7
(1-2 semaines)
diazépam 10mgdiazépam 6mgdiazépam 10mg26mg
Étape 8
(1-2 semaines)
diazépam 10mgdiazépam 4mgdiazépam 10mg24mg
Étape 9
(1-2 semaines)
diazépam 10mgdiazépam 2mgdiazépam 10mg22mg
Étape 10
(1-2 semaines)
diazépam 10mgCessez diazépamdiazépam 10mg20mg
Étape 11
(1-2 semaines)
diazépam 8mg--
diazépam 10mg18mg
Étape 12
(1-2 semaines)
diazépam 6mg--
diazépam 10mg16mg
Étape 13
(1-2 semaines)
diazépam 4mg--
diazépam 10mg14mg
Étape 14
(1-2 semaines)
diazépam 2mg--
diazépam 10mg12mg
Étape 15
(1-2 semaines)
Cessez diazépam--
diazépam 10mg10mg
Continuez à réduire le soir le diazépam de 1mg tous les 15 jours (voir Programme de sevrage du Valium (diazépam) Étape 19)
Ce programme de sevrage ne peut se faire sans le soutien et le suivi de votre médecin, entre autres précautions. Lisez et relisez attentivement et régulièrement les chapitres ci-contre tout au long de votre sevrage.

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La méthode Ashton pour réussir à se sevrer des benzodiazépines - Sommaire et introduction - Neptune
La méthode Ashton pour réussir à se sevrer des benzodiazépines - introduction


Utilité, fonctionnement, liste des benzodiazépines
Chapitre 1 - Les benzodiazépines : indications, liste des produits, fonctionnement


Test - ma dépendance aux benzodiazépines
Chapitre 1bis - Test - ma dépendance aux benzodiazépines


Effets néfastes et indésirables des benzodiazépines
Chapitre 2 - Effets indésirables des benzodiazépines


Sevrage brutal des benzodiazépines
Chapitre 3 - Le danger de se sevrer brutalement


Préparation du sevrage des benzodiazépines
Chapitre 4 - Préparer son sevrage


Effets indésirables possibles du sevrage lent des Benzodiazépines
Chapitre 5 - Effets secondaires pendant le sevrage


Effets à long terme du sevrage aux Benzodiazépines
Chapitre 6 - Effets à long terme après le sevrage




Dernière édition par Neptune le Mer 13 Avr - 21:41, édité 11 fois




Programme 6a. Sevrage d'une dose de 3 mg de clonazépam (Rivotril) en gouttes (30 gouttes) sans substitution



La "dose au départ" représente la "dose de confort", celle avec laquelle vous vous sentez bien, et que vous prenez régulièrement. Si votre habitude concernant le Rivotril est une prise irrégulière, adoptez d'abord une régularité (prise quotidienne), avec une quantité qui stabilise votre état, c'est-à-dire avec laquelle vous vous sentez bien, ni trop calme, ni trop tendu(e), un sommeil à peu près normal.

Dans tous les cas, commencez par un palier d'une à deux semaines avec cette "dose de confort".
Ceci vous permettra de bien maîtriser ensuite les effets de la diminution.

MatinMidiSoir/Nuit
Dose de départ
(3 mg)
10 gouttes
(1 mg)
10 gouttes
(1 mg)
10 gouttes
(1 mg)
1- 2 semaines
(2,5 mg)
10 gouttes 5 gouttes 10 gouttes
1- 2 semaines
(2,2 mg)
10 gouttes 2 gouttes 10 gouttes
1- 2 semaines
(2 mg)
10 gouttes arrêter10 gouttes
1- 2 semaines
(1,8 mg)
8 gouttes 10 gouttes
1- 2 semaines
7 gouttes10 gouttes
1- 2 semaines
(1,6 mg)
7 gouttes
9 gouttes
1- 2 semaines6 gouttes
9 gouttes
1- 2 semaines6 gouttes
8 gouttes
1- 2 semaines5 gouttes
8 gouttes
1- 2 semaines5 gouttes
7 gouttes
1- 2 semaines5 gouttes
6 gouttes
1- 2 semaines
(1 mg)
5 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines4 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines3 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines2 gouttes
5 gouttes
1- 2 semaines1 goutte
5 gouttes
1- 2 semainesarrêter
5 gouttes
1- 2 semaines
4 gouttes
1- 2 semaines
3 gouttes
1- 2 semaines
2 gouttes
1- 2 semaines
1 goutte
1- 2 semaines
arrêter


Note:
La petite diminution  entre les Étapes 2 et 3 vous permet de vous habituer à une dose 2 fois par jour seulement.

Ce programme de sevrage ne peut se faire sans le soutien et le suivi de votre médecin, entre autres précautions. Lisez et relisez attentivement et régulièrement les chapitres ci-contre tout au long de votre sevrage.

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Programme 6. Sevrage d'une dose quotidienne de 3mg de clonazépam (Klonopin, Rivotril) avec une substitution au diazépam (Valium)

(1mg est équivalent à 20mg de diazépam)

Ce programme est adapté aux personnes ne disposant pas du conditionnement en gouttes, et provient directement de la méthode Ashton utilisé dans les pays anglo-saxons. Préférer le sevrage en gouttes sans substitution (programme précédent) si vous résidez en France ou dans tout pays disposant de ce conditionnement.

La "dose au départ" représente la "dose de confort", celle avec laquelle vous vous sentez bien, et que vous prenez régulièrement. Si votre habitude concernant le Rivotril est une prise irrégulière, adoptez d'abord une régularité (prise quotidienne), avec une quantité qui stabilise votre état, c'est-à-dire avec laquelle vous vous sentez bien, ni trop calme, ni trop tendu(e), un sommeil à peu près normal.

Dans tous les cas, commencez par un palier d'une à deux semaines avec cette "dose de confort". Ceci vous permettra de bien maîtriser ensuite les effets de la substitution puis de la diminution.
Matin
Midi
Soir/Nuit
Dose de diazépam
équivalente

Dose au débutclonazépam 1mgclonazépam 1mgclonazépam 1mg60mg
Étape 1
(1-2 semaines)
clonazépam 1mgclonazépam 1mgclonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
60mg
Étape 2
(1-2 semaines)
clonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
clonazépam 1mgclonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
60mg
Étape 3
(1-2 semaines)
clonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
clonazépam 0,5mg
diazépam 5mg
clonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
55mg
Étape 4
(1-2 semaines)
clonazépam 0,5mg
diazépam 10mg
clonazépam 0,5mg
diazépam 5mg
Cessez clonazépam
diazépam 15mg
50mg
Étape 5
(1-2 semaines)
clonazépam 0.25mg
diazépam 10mg
clonazépam 0,5mg
diazépam 5mg
diazépam 15mg45mg
Étape 6
(1-2 semaines)
clonazépam 0.25mg
diazépam 10mg
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
diazépam 15mg40mg
Étape 7
(1-2 semaines)
Cessez clonazépam
diazépam 10mg
clonazépam 0.25mg
diazépam 5mg
diazépam 15mg35mg
Étape 8
(1-2 semaines)
diazépam 10mgCessez clonazépam
diazépam 5mg
diazépam 15mg30mg
Étape 9
(1-2 semaines)
diazépam 10mgdiazépam 2,5mgdiazépam 15mg27,5mg
Étape 10
(1-2 semaines)
diazépam 12mgCessez diazépamdiazépam 15mg27mg
Étape 11
(1-2 semaines)
diazépam 10mg--
diazépam 15mg25mg
Étape 12
(1-2 semaines)
diazépam 10mg--
diazépam 14mg24mg
Étape 13
(1-2 semaines)
diazépam 10mg--
diazépam 12mg22mg
Étape 14
(1-2 semaines)
diazépam 10mg--
diazépam 10mg20mg
Continuez à partir du Programme 5, Étape 10
Note :
La petite diminution (27,5mg à 27mg) entre les Étapes 9 et 10 vous permet de vous ajuster à une dose 2 fois par jour seulement.

Ce programme de sevrage ne peut se faire sans le soutien et le suivi de votre médecin, entre autres précautions. Lisez et relisez attentivement et régulièrement les chapitres ci-contre tout au long de votre sevrage.




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