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Test d'auto-évaluation de la personnalité borderline

Par Neptune 
le 12/06/2014

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Test d'auto-évaluation de la personnalité borderline



Vous ressentez...


Presque jamaisSouventPresque toujours
De la tristesse, du désespoir
De la honte
De l'angoisse
De l'autodépreciation
Un sentiment de vide
Un sentiment d'abandon
Un sentiment de rejet
De la colère, de la haine
De l'emballement affectif, de l'enthousiasme
De la méfiance de la crainte, un sentiment de persécution
Pour vous il n'y a pas de juste milieu : c'est tout noir ou tout blanc
Quand vous êtes contrarié, vous vous faites du mal ou avez envie de faire du mal à l’autre
Vous changez d’avis ou de comportement, brutalement, sans raison apparente
Il vous arrive de faire preuve d’impulsivité
Vous recherchez les relations fusionnelles
Vous avez besoin d’être rassuré, conforté dans vos attitudes, vos choix
Vous pouvez avoir des comportements provocateurs, ou revendicateurs
Vous avez une attitude soupçonneuse vis à vis des gens et des situations
Face à l’adversité, il vous arrive de fuir ou de rester passif
Vous avez des difficultés à exprimer ce que vous ressentez
Votre résultat :
Score > 50Il y a de bonnes chances que vous souffriez de trouble de la personnalité borderline. Rassurez-vous : des remèdes et des thérapies éprouvées existent. Tout d'abord, consultez un psychiatre qualifié qui, seul, peut effectuer un diagnostic correct. Vous pouvez aussi revérifier ce test, et examiner les critères diagnostiques.
Score 40 à 50Vous avez des difficultés à gérer vos émotions et certains de vos comportements peuvent vous faire du tort.
Vous ressentez avec beaucoup d’intensité chaque émotions, qu’elles soient agréables ou douloureuses.
30 à 39Vous êtes une personne très réactive.
Vos émotions se déclenchent rapidement. Vous avez des difficultés à les contrôler.
Pratiquez des méthodes de gestion du stress afin de découvrir votre fonctionnement émotionnel et de maîtriser ce qui se passe en vous.
20 à 29Vous êtes une personne à l'aise avec ses émotions.
Vous affrontez les variations de la vie de tous les jours sans basculer dans les extrêmes et vous savez retrouver l’équilibre.
Test adapté à partir de celui de l'AROPFEL - Association pour la formation et la promotion de l'etat limite - borderline (site dirigeant vers des psychothérapeutes).

Toute recommandation, commentaire positifs ou autres, sont les bienvenus. Nos forums internes permettent aussi d'améliorer par l'échange la connaissance de notre trouble psychique, et aident à trouver des remèdes, sans remplacer le rôle indispensable d'un thérapeute qualifié dans ce domaine.

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